救世主『子供が本当に食べたい給食のレシピ108』で毎日の料理へのモチベーションがUP‼︎

娘は小さな頃から神がかって手がかからないのですが、食に関してだけはそうもいかず•••

一食徹底して食べない!手を全くつけることなく拒否!とかいう地獄週間が過去にあったり•••

その時の気分で食べたり食べなかったりするので、実際、食材で好き嫌いがあるのかないのか不明。

食に関しては、日々変化のある子なので、毎日の献立を考えるのはなかなか大変。

一日三食×一週間の献立を毎週金曜日に考えます。

テンポ良く決まる日もあればそうでない日もあって•••

料理が得意でない私にはなかなか辛い作業。

いや得意な人でも、毎日の献立作りって大変な作業ではないのかな•••

冷蔵庫にあるもので、その時に適当に作る〜とか言ってみたいものですよ。

今回でなく、前回の日本からのドリームパックで届いたこちらの本。
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味付けは子供向けだけど、大人もしっかり美味しく味わえる。

何より調理がすばやく簡単にできるものばかりなので、品数多く作れます!

娘の午前保育の間に家事は終わらせたい一心で毎日時間との戦いなので。←大げさ(笑)

私の現在の救世主となってくれてます。

最近気づきました、私、献立さえ決めれれば料理をすることは嫌いでない!こと。

いや、むしろちょっと好きかも。ちょっとだけね。

子供のためだからこそ、苦手な料理もがんばれるー!

家族のために長生きしてほしいと思う旦那のためにも(出産するまでは、どーでも良かった(笑))、バランスの良い食事をー!

クオリティの高い衣食住をできるだけ家族に与えたい!

この気持ちで、色々な本に助けてもらいながら(笑)これからも頑張りたいと思います。
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献立の内容が良いだけでなく、子供への食のアプローチの仕方もとても勉強になります。

何となく自己流でやっていたけど、理論的に理解を深めたい方、お子様の食育がなかなかうまくいかないという方、どのママさんにも、とてもお勧めだと思います!


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by megane1001 | 2015-03-09 17:20 | kids | Trackback | Comments(9)
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Commented by nami-1001 at 2015-03-09 18:37
なるほど!

どうりで最近私の出番がないわけやな(笑)

ってふっつ〜のメニューの名前あげてただけやけどな(*^^*)



面白いそうな本やな〜★

本屋さんで探してみよ!
Commented by alovingrabbit77 at 2015-03-09 22:51
献立を、一気に考えるんですね~?!
わたしは、思いついたら時は、流れで一気に一週間分考えますが、考えても出てこないときは...、「今週は献立が考えられない週間!」と開き直って、毎日ぶっつけ本番であたります(笑)

最悪、きつねうどん...とか、オムライス...とかで、なんとか乗り越えます??

献立さえ決まれば、料理することは嫌いでないこと!。。。なんて、羨ましい。。。
わたしも、たまにはそういう時もありますが、やり出したら止まらなくて、気づいたら疲れてるから...、最後にはやっぱりいやだぁ~ってなってるかも(笑)

これから、たまにはお作りになったお料理を、ぜひアップしてくださいね~(#^^#)
Commented by megane1001 at 2015-03-09 23:08
namiさん

あ、そうそう(笑)
これほんま同じ食材を調理の仕方変えるだけで、簡単に品数たくさん作れてえーわー。お野菜たくさん使うのも気に入ってるところ。

味付けうっすいのに、食材の素材を味わえて大人でもすごく美味しく食べれるから、なおよし!

ほんでも、あなたには必要ないと思うけど〜レシピ増えてえーんではないかい。
Commented by megane1001 at 2015-03-09 23:14
Yukoさん
こんにちは。
娘のムラ食いがありますので、毎食予定通りに食べないので、1週間の献立を考えておくと、臨機応変にスムーズに献立の移動ができるんです。

1日の単位でみると疲れるので、1週間でバランス良く食べれたらオッケーみたいな感じにしています。

私も昼食は、よくうどんにします(笑)そこで息抜きする感覚でしょうか!?

いや、あくまでも簡単なお料理限定ですよ!疲れるほど凝った料理はしませんし、できませーん!

盛り付けの勉強まで手が回ったときにUPですね(笑)出来上がりは、まだまだお恥ずかしい状態です!
Commented by mayo0709 at 2015-03-10 12:08
meganeさん、こんにちはー。

娘ちゃん、コンスタントに食べるようになってくれたらいいですねーー。食べさせるのも大変ですよねー。
うちはエビが大好物なのでいろんなメニューにしのばせたり・・・

表紙のお兄ちゃんがおいしそうに食べてますね~~。
私もいま、本屋さんでお料理本・・・っていうかおにぎり本を買ってきたところなんですよ~。
脳に刺激を与えながらお料理頑張りましょうね。

お料理って献立考えるのにパワー使いますよね。
考えてないと、料理がおっくうで仕方ないです・・・
Commented by kumpaapan25 at 2015-03-10 18:20
こにちわ!
うちもひどい食べむらです…二人とも(-_-)
かろうじて牛乳とトマトだけは食しますが、御飯作っては一口だけとか…ざらです。
「君らは何で動いてるんや…」と思います(^^; (兄はほとんど給食でできてるのかも)
私の努力不足も否めませんが…(><)

この本、すごくよさそうですね!さっそくポチります~(^^)
Commented by megane1001 at 2015-03-11 00:00
mayoさん
こんばんは!

本当に好き嫌いの成長過程とわかっていながらも、食べないと胸が痛くてたまりません。

海老が好物とは渋いな〜(笑)海老の処理が、面倒な私にはそれは地獄です!

mayoさんでも、料理がおっくうなんて・・・でも、やっぱりそうですよね。
なんだか、みんな結構そうなんやな〜と思うと、気持ちも軽くなりました。

ありがとうございます!
Commented by megane1001 at 2015-03-11 00:02
mayoさん

あ、おにぎり本も気になります〜。
おにぎりだと、こっちでもできそうだし、興味あります!
機会があれば、ご紹介ねがいます!
Commented by megane1001 at 2015-03-11 00:08
kumpaapan25さん

こんばんは!
ご訪問そしてコメントどうもありがとうございます!

お二人のお子様の献立作りはより難しそうですね。きょうだいと言っても好みが違うでしょうから・・・

学校の給食がまさに救世主ですね。
本当にお腹がすいたら食べると言いますが、食が細すぎるの心配になりますよね。

一緒にお料理したり、おかあさんが、がんばって色々自分たちのためにお料理してくれるのを見たら変わったりするかもしれませんね。

こちらの本、対象年齢が幼稚園なのでお子様に合いますか?またご確認してポチってみてください!

もう1冊お勧めがあるので、またご紹介させていただきますね。

これからも、どうぞよろしくお願いします!


イタリアライフのキロク


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